Dr. Alina Lăcătuș
Medic Specialist Nefrologie · Medic Nutriționist Expert Kilostop
Sunt medic, nutriționist și ghid pentru oameni cu probleme de greutate, pe care îi îndrum cu blândețe către o relație sănătoasă cu mâncarea, un corp suplu și sănătos.
Interesul meu pentru nutriție a apărut printr-o întâmplare fericită, spre sfârșitul facultății, odată cu lucrarea mea de licență. Ulterior, în primii ani de rezidențiat, m-am alăturat echipei Clinicii de Nutriție Kilostop, care a avut o contribuție foarte importantă pentru pregătirea mea ca nutriționist. În cadrul acestei clinici am acumulat o experiență de peste 12 ani în managementul obezității și în nutriția terapeutică.
Am convingerea că, pentru tratarea oricărei afecțiuni, regimul alimentar are un rol esențial și e nevoie să îi acordăm atenția cuvenită. Pe de o parte, nutriția trebuie adaptată fiecărui pacient în parte în funcție de afecțiunile medicale ale acestuia, având ca referință ghidurile și literatura medicală de specialitate, dar acordând o mare atenție preferințelor alimentare, stilului de viață, precum și ritmului în care omul din fața noastră poate face anumite schimbări.
Specializări
- Mâncat Emoțional
- Nutriție Vegetarieni
- Nutriție Boli Cardiace
- Nutriție Boli Autoimune
- Nutriție Boli Renale
Programe oferite
- Program de nutriție pentru scădere ponderală și monitorizare greutate pentru adulți
- Program de nutriție terapeutică pentru pacienți cu boală cronică de rinichi (predializă, dializă, transplant renal)
- Program de nutriție terapeutică pentru pacienți cu litiază renală
- Program de nutriție terapeutică pentru pacienți cu boli autoimune
Clinică, educație și afilieri
- Clinică: Kilostop Victoriei · Kilostop Online
- 2003–2009: Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila", București — Facultatea de Medicină Generală
- 2010–2015: Rezidență în Nefrologie — Spitalul Clinic de Urgență „Sf. Ioan", București, Clinica de Nefrologie
- Curs de formare în nutriție generală și nutriție terapeutică — Academia „Sănătate, Te Iubesc!" (acreditat Ministerul Educației și Muncii)
- Curs de psihonutriție — Academia „Sănătate, Te Iubesc!"
- Curs de trainer autorizat — Centrul Athena (acreditat Ministerul Educației și Muncii)
- Curs EMC „Terapia medical nutrițională la pacientul cu boală cronică renală"
- Certificare SCOPE de profesionist în obezitate (World Obesity Federation)
- Membră: Colegiul Medicilor din București, Societatea Română de Hipertensiune, Societatea Română de Nefrologie
Cel mai bun rezultat
Irina S. — −42 kg (de la 116 kg la 74 kg)
Vrei să începi transformarea ta?
Programează-te la dr. Alina Lăcătuș și fă primul pas spre un stil de viață sănătos.
Apariții în media
- Newsweek Romania | „Care este legătura dintre postul intermitent și anti-aging"
- Sănătatea în Focus | „Alimentația și imunitatea. Ce să mâncăm pentru a fi sănătoși?"
- AlephNews | „Ce dietă trebuie să urmezi dacă ai diabet"
- SmartLiving | „Câtă apă trebuie să bei pe zi"
- Medikatv | „Adevărul despre apa alcalină"
- Slab sau Gras | „În cazuri severe, COVID-19 conduce la declinul funcției renale"
- SănătateaTV | „Apa cu vitamine, un beneficiu pentru sănătate?"
- Digi24 | „Trucuri pentru a bea apă suficientă"
- Digi24 | „Despre fructe: sfaturi și recomandări"