Dr. Elena Țambrea
Medic Nutriționist Expert Kilostop
„Empatia și compasiunea sunt medicamente."
Sunt Elena, medic de familie și medic nutriționist iar misiunea mea este aceea de a ajuta oamenii să își găsească acel echilibru nutrițional propriu care să rămână cu ei pentru totdeauna. Îmi place bunul gust al vieții și cred cu tărie în educație, cu precădere în educația nutrițională a copiilor.
Iubesc cu adevărat natura, animalele și mișcarea și îmi ghidez viața în armonie cu aceste trei pasiuni.
Una dintre valorile mele identitare este Sănătatea iar cariera mea se desfășoară în acord cu această valoare, drept pentru care am ales cursul profesiei de medic nutriționist. În 2015 am găsit la Kilostop mediul perfect în care să îmi exercit credințele și pasiunea pentru nutriție în cea mai corectă și științifică formă a sa și tot atunci am descoperit că nutriția face parte din misiunea mea personală.
„Începe să te comporți cu corpul tău exact cum s-ar comporta omul care vrei să devii!"
Specializări
- Mâncat Emoțional
- Nutriție Vegani
- Nutriție Boli Cardiace
- Nutriție Gravide
- Nutriție Subponderali (Îngrășare)
Programe oferite
- Program personalizat de slăbire pentru adulți
- Nutriție terapeutică
- Program pentru mâncat emoțional și adicții alimentare
- Program pentru gravide și alăptare
- Program pentru vegani și vegetarieni
Clinică, educație și afilieri
- Clinică: Kilostop Victoriei · Kilostop Junior
- 2005–2011: Absolventă a Facultății de Medicină, Universitatea „Titu Maiorescu", București
- 2011: Medic rezident cu specialitatea Medicină de Familie în cadrul Spitalului Clinic de urgență „Sfântul Ioan", București
- 2019: Absolventă a cursului Tehnician Nutriționist, Academia de Nutriție „Sănătate, te iubesc!"
- Membră: Colegiul Medicilor din Vâlcea
Cel mai bun rezultat
Olga V. — −42,6 kg (de la 132 kg la 89,4 kg)
Vrei să începi transformarea ta?
Programează-te la dr. Elena Țambrea și fă primul pas spre un stil de viață sănătos.
Apariții în media
- Super Neatza Antena 1 — Alimentele care pot ajuta la reducerea nivelului de anxietate
- Super Neatza Antena 1 — Cum îți schimbi viața sedentară într-una activă și echilibrată
- Super Neatza Antena 1 — Cum să controlezi pofta de a mânca incontrolabil în vacanțe
- Super Neatza Antena 1 — Ce efect au asupra corpului „gustările inofensive"
- Super Neatza Antena 1 — Ce este și cum funcționează pauza alimentară, numită și intermittent fasting
- david&thea — Nutrition & Health Coach
- Doctor MiT — Parte din colectivul științific
- Slab sau Gras — Cum trebuie să arate farfuria ideală
- Slab sau Gras — Excesul ponderal și hormonii
- A7TV — Putem obține sațietate mâncând puțin?
- A7TV — Pâinea ne îmbolnăvește inima?