Dr. Daniela Năstase
Medic rezident Diabet zaharat, Nutriție și Boli Metabolice · Medic Nutriționist Kilostop
„Fiecare pas mic pe care îl faci spre un stil de viață mai sănătos este un pas uriaș."
Sunt medic rezident în Diabet, Nutriție și Boli Metabolice și o persoană preocupată de un stil de viață sănătos, bazat pe prevenția bolilor metabolice și cronice prin alimentație echilibrată și activitate fizică. Am înțeles importanța acestor aspecte încă din adolescență, când m-am confruntat cu probleme de greutate, iar această experiență personală m-a motivat să studiez și să promovez sănătatea printr-o abordare echilibrată.
Cred cu tărie că mișcarea joacă un rol esențial în menținerea sănătății și longevității, fiind un pilon fundamental al unui stil de viață echilibrat. Practic sport în mod constant și îmi doresc să îi ghidez și pe pacienți spre alegeri care să le îmbunătățească atât starea de bine, cât și calitatea vieții pe termen lung. În cadrul clinicii de nutriție Kilostop, voi lucra pentru a oferi soluții personalizate celor care își doresc o schimbare reală.
„Mișcarea și alimentația echilibrată sunt pilonii unui stil de viață sănătos pe termen lung."
Specializări
- Mâncat Emoțional
- Mese Dezordonate
- Dependența de Dulciuri
- Prevenții Boli Cardiace
- Nutriție Diabet
Programe oferite
- Program personalizat de slăbire pentru adulți
- Consiliere mâncat emoțional
- Program de nutriție terapeutică pentru prevenția bolilor cardiovasculare
- Program metabolic pentru nutriția în prediabet și diabet
Clinică, educație și afilieri
- Clinică: Kilostop Unirii · Kilostop Online
- 2014–2020: Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila", București
- 2020–2022: Medic rezident Microbiologie Medicală, Institutul Național de Boli Infecțioase „Prof. Dr. Matei Balș"
- 2023–prezent: Medic rezident Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, Institutul Național de Diabet „N.C. Paulescu"
- 2023: Curs avansat nutriție, Academia „Sănătate, te iubesc!"
- 2023: Curs terapie Pompă de Insulină, Medtronic
- 2024: Curs nutriție sportivă Daniel Oprea
- Membră: Colegiul Medicilor din București, Societatea Română de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice din București, Societatea de Neuropatie Diabetică
Cel mai bun rezultat
Radu V. — −20 kg (de la 100 kg la 80 kg)
Vrei să începi transformarea ta?
Programează-te la dr. Daniela Năstase și fă primul pas spre un stil de viață sănătos.